Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2050 kcal
|
Fat: 80.72g | Prot: 132.54g | Carbs: 199.01g.
Breakfast: Glória Leite em Pó Desnatado, Bom Pastor Queijo Minas Light, Canela, Ovo Frito, Café, Polenghi Creme de Ricota Light. Lunch: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Filé de Frango Grelhado, Café, Ovo de Codorna, Cenouras Cozidas, Glória Leite em Pó Desnatado, Vigor Requeijão Light, Batata Doce Cozida. Dinner: Glória Leite em Pó Desnatado, Canela, Café, Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos. Snacks/Other: Nestlé Nesfit Morango e Cereais, Agtal Amendoim Japonês, Pão Francês Integral, Café, Bolo de Chocolate, Glória Leite em Pó Desnatado, Maçãs Gala, Brigadeiro de Colher. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
Comments
Se anime, recomece! Você consegue!😉😉😉💪🏽
02 Nov 20 by member: sklenke
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sheila Velloso's Weight History
|