Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
72.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 67.73g | Prot: 111.64g | Carbs: 140.99g.
Breakfast: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Lunch: Лук, Гост Масло Сливочное, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Гречка, Помидоры, Куриная Отбивная с Помидором и Сыром, Огурец (с Кожурой). Dinner: Горбуша, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кубаночка Фасоль Красная Консервированная, Яйцо. Snacks/Other: Меренговый Рулет Пп , Яблочный Пирог Мой Пп. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВалерияНес's Weight History
|