Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2017
|
108.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2017:
|
1966 kcal
|
Fat: 77.92g | Prot: 200.09g | Carbs: 114.39g.
Breakfast: Кофе, Гранатовый Сок, Макароны Отварные, Кролик Тушеный. Lunch: Кофе с Молоком, Кролик. Dinner: Молоко (2% Обезжиренное), Сывороточный Протеин, Печень Индейки. Snacks/Other: Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока) , Цветная Капуста с Яйцом, Чай с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sergey_ksa's Weight History
|