Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 30.87g | Prot: 47.69g | Carbs: 144.06g.
Breakfast: Апельсин, Яблоко Семеринка. Lunch: Шинка, Котлета Свиная, Белый Хлеб, Гороховый Суп, Вермишелевый Суп. Dinner: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Печень Говяжья, Картошка Вареная. Snacks/Other: Гранатовый Сок, Миндаль, Миндаль, Шоколадные Вафли. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksanaasl_'s Weight History
|