Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
58 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 42.27g | Prot: 73.40g | Carbs: 121.84g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Куриное Филе на Гриле, Простоквашино Сметана 10%, Перекресток Морковь по-Корейски, Помидоры, Пекинская Капуста. Lunch: Легенда Мари Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_65385's Weight History
|