Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2170 kcal
|
Fat: 71.57g | Prot: 62.93g | Carbs: 276.62g.
Breakfast: Магнит Лаваш Ереванский, Яйцо, ARO Масло Подсолнечное. Lunch: Таня Испекла Салат с Брокколи и Овощами, Магнит Лаваш Ереванский, Картошка Вареная. Dinner: Гречка Отварная, Магнит Лаваш Ереванский, Таня Испекла Салат с Брокколи и Овощами. Snacks/Other: Грин Лайн Миндаль Жареный Соленый, Volfas Engelman Пиво Светлое Нефильтрованное, Грин Лайн Миндаль Жареный Соленый, Покровка Полоска Песочная, Грин Лайн Миндаль Жареный Соленый, Покровка Полоска Песочная, Голден Яблоко. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romanga_jir's Weight History
|