Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
75.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 87.27g | Prot: 58.96g | Carbs: 72.63g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Помидоры, Красные Помидоры, Помидоры Черри, Snickers Сникерс, Сыр Маасдам, Огурец (без Кожуры). Lunch: Белое Столовое Вино, Вино Сухое, Сыр с Плесенью, Сухие Смешанные Жареные Орехи (с Арахисом, с Солью), Orion Чокопай, Сосиски Молочные, Сосиска. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|