Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
54 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 65.51g | Prot: 70.72g | Carbs: 104.94g.
Breakfast: Балтимор Кетчуп Адмирал , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Лаваш Армянский. Lunch: Баранина, Балтимор Кетчуп Адмирал , Сыр Российский, Лаваш Армянский, Балтимор Кетчуп Адмирал , Гармония Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianka089's Weight History
|