Pinguin1512's Journal, 23 May 20

Oh oh gestern etwas sehr übertrieben 😳
48.5 kg Lost so far: 13.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 May 2020:
885 kcal Fat: 25.08g | Prot: 30.18g | Carbs: 152.16g.   Breakfast: Xucker Xucker Light, Banane, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, RUF Porridge Chia Mandel. Dinner: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, REWE Leberwurst, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen. Snacks/Other: Cocktailtomaten, Weintrauben. more...
Gaining 4.9 kg a Week

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Comments 
Moin liebe Tanja 😉 Dann gehst du heut ne schöne Runde laufen und gut ist 😊 Das ist schnell wieder weg... Hauptsache du hattest einen schönen Tag 🍀 
23 May 20 by member: Jenniii-25
huhu pinguin🙋‍♀️ so wie wir dich kennen ist das heute Nachmittag schon wieder weg 💪😉 wünsche dir einen tollen Tag  
23 May 20 by member: dornfelder09
War heute etwas am Strand und da der Wind doch etwas sehr heftig war trotz Strandkorb gab es noch knapp 12 km Spaziergang 😊 
23 May 20 by member: Pinguin1512

     
 

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