Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
86.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 81.23g | Prot: 59.56g | Carbs: 225.79g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Сливочное Масло, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Батон, Кофе. Lunch: BeFit Суп Грибной с Картофелем . Dinner: Чай, Самарский Бкк Пирожное "Трубочка Слоеная с Белковым Кремом", Пирожное Заварное. Snacks/Other: Проксима Мороженое Снежок Шоколадное. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
superkonfetatata's Weight History
|