Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
59 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 74.98g | Prot: 93.19g | Carbs: 93.17g.
Breakfast: Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Икра Карася, Комо Сыр Российский , Молокія Масло 82%, Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные. Lunch: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Белоцерковский Творог 0%, Оливковое Масло. Dinner: Комо Сыр Российский, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Мёд, Грейпфрут. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksendia,'s Weight History
|