Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
91 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 59.64g | Prot: 81.67g | Carbs: 46.60g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. Lunch: Помидоры, Булгур (Вареный), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenakrukova5796's Weight History
|