Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 49.64g | Prot: 75.34g | Carbs: 78.69g.
Breakfast: Помидоры, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Домик в деревне Молоко 3,5%, Авокадо Хаас, Кофе. Lunch: Котлеты (Вырезка + Индейка), Свекла с Чесноком, Картофель Отварной. Dinner: Город Сад Салат из Молодой Капусты , Котлеты (Вырезка + Индейка). Snacks/Other: Черкизово Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|