Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
94.2 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1934 kcal
|
Fat: 87.58g | Prot: 85.49g | Carbs: 202.42g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Варенье, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Вода с Лимоном. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Минтай в Сметане, Макароны Отварные. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб, Минтай в Сметане, Макароны Отварные. Snacks/Other: Беккер Шпикачки, Мороженое Пломбир, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex2061's Weight History
|