Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
49 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
721 kcal
|
Fat: 41.17g | Prot: 34.33g | Carbs: 54.53g.
Breakfast: Русский Холод Пломбир СССР. Lunch: Fish House Тунец в Масле для Салатов, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Яйцо, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Dinner: Соевый Соус, Гречка, Fish House Тунец в Масле для Салатов. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|