|
Сегодня не взвешивалась, начались мои дни, надеюсь на завтрашний отвес, питание без нарушений.😊
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 61.82g | Prot: 62.28g | Carbs: 115.76g.
Breakfast: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Роллтон Бульон Домашний Куриный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Гречневые, Северная Гавань Крабовые Палочки, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сметанин Сливки 10%, Нескафе Кофе Растворимый, Магнит Сыр Костромской, Яйцо Куриное. Lunch: Капуста Тушеная, Нескафе Кофе Растворимый, Красная Цена Сливки 10%, Магнолия Грудка Куриная Жареная, Жаренная вермишель. Dinner: Магнит Сыр Костромской, Красная Цена Сливки 10%, Нескафе Кофе Растворимый, Клубника. more...
|
steady weight
|