Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
96.7 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
873 kcal
|
Fat: 52.96g | Prot: 36.80g | Carbs: 60.79g.
Breakfast: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Благодатный Хлеб, Омлет с Молоком, Кофе. Lunch: Жареное Яйцо, Грабли Свекольник. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|