Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 142.16g | Prot: 102.73g | Carbs: 31.02g.
Breakfast: Сыр Голландский, Городецкий Масло Сливочное "Крестьянское" , Авистрон Икра Минтая, Дэмка Сосиски Нежные, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Ряба Майонез Сметанный Провансаль. Dinner: Приволжский Простокваша. Snacks/Other: Egoiste Кофе Молотый, Городецкий Молоко 3,6%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002's Weight History
|