Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 116.40g | Prot: 58.88g | Carbs: 23.26g.
Breakfast: Сухой Жареный Соленый Арахис, ВкусВилл Лён Коричневый, Простоквашино Сметана 25%, ВкусВилл Творог 9%, Живые Ядра Подсолнечника Жареные. Lunch: Grow Food Сметанный Соус, Зеленый Листовой Салат, Агрокомплекс Чевапчичи. Dinner: Экстра Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Подосиновики, Капуста Жареная, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Snacks/Other: Компас Здоровья Клетчатка Конопляная, Вологодское Масло Сливочное, Брест Литовск Сыр Финский. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|