Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
97.6 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 63.47g | Prot: 63.62g | Carbs: 149.07g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Рот Фронт Батончики, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Домик в деревне Сметана 15%, Tess Чай Чёрный. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Рис Вареный, Петелинка Биточки Куриные. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Ростагроэкспорт Сырок Обезжиренный Ванильный. Snacks/Other: SPAR Попкорн Сырный, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliet_88's Weight History
|