Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
65 kg
Lost so far: 39 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 62.90g | Prot: 59.15g | Carbs: 148.98g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Зеленый Чай, Красные Помидоры, Печенье Тарталетки Топ Шанталь Орех Чаплыгин, Хлеб Луганский Чаплыгина. Lunch: Плов со Свининой. Dinner: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Печенье Тарталетки Топ Шанталь Орех Чаплыгин , Яйцо-Пашот, Хлеб Луганский Чаплыгина . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polza1294's Weight History
|