Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
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71.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2807 kcal
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Fat: 85.02g | Prot: 177.39g | Carbs: 313.65g.
Breakfast: Milbona Yogurt Greco, Crema di mandorle, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Mix frutta secca e miele, Pancake. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Anguria, Sugo di Pomodoro, Rummo Paccheri, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Tre Mulini Pan Bauletto Kamut, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Other: Mela, Barrette proteiche, Banana, Spremuta d'arancia. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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ilMazz79's Weight History
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