Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
65 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 29.84g | Prot: 102.75g | Carbs: 80.57g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Жареное Яйцо, Сахар, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Dinner: Куриное Филе, Растительное Масло, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Деревенский Молочный Завод Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.drankovich's Weight History
|