Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
78.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2584 kcal
|
Fat: 89.74g | Prot: 107.36g | Carbs: 364.37g.
Breakfast: Carrefour Yogur Natural Azucarado. Dinner: Sunbites Mix de Frutos Secos y Pasas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Pan de Molde Blanco, Guisantes, Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Garbanzos Cocidos. Snacks/Other: Naranjas, Manzana, Plátano. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
sunsum31's Weight History
|