Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
98.8 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 86.90g | Carbs: 112.58g.
Breakfast: Яичница, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Tess Чай Чёрный, Orion Choko Pie Dark Cacao. Lunch: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Окей Кускус. Dinner: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Огурец (без Кожуры), Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliet_88's Weight History
|