Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
103 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2237 kcal
|
Fat: 107.22g | Prot: 131.84g | Carbs: 186.20g.
Breakfast: Майонез, Жареная Говядина (Только Постное), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lunch: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Тыквенные Семечки. Dinner: Майонез, Яичница, Апельсин. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|