НастяТесля's Journal, 20 May 20

НастяТесля's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020

50.2 kg Lost so far: 6.3 kg. Still to go: 3.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 May 2020:

1348 kcal

Fat: 50.79g | Prot: 92.29g | Carbs: 130.29g. Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Myllyn Paras Пшенные Хлопья, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе с Молоком. Lunch: Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мегамарт Шницель по-Столичному Жареный, Малиновое Варенье, Первый Вкус Творог Классический 5%. Dinner: Мегамарт Салат Грация. more...

1434 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

НастяТесля's Weight History

View Complete History

НастяТесля's Journal, 20 May 20

Submit a Comment

НастяТесля's Weight History