Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 60.72g | Prot: 59.45g | Carbs: 200.60g.
Breakfast: Своя Лінія Зефір Біло-Рожевий. Lunch: Своя Лінія Зефір Біло-Рожевий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Dinner: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Ювілейний Сосиски «Шалена Сімейка», Жареное Яйцо. Snacks/Other: Замороженная Ежевика, Запечённая Салака. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|