Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 79.03g | Prot: 68.07g | Carbs: 284.42g.
Breakfast: Овсяноблин, Курабье, Кофе, Nesquik Какао, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Рафинад, Чай, Макароны Отварные, ВкусВилл Пресервы из Рыбы . Dinner: Курабье, Окрошка, Черешня, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Snacks/Other: Курабье, Nesquik Какао, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelikavita73's Weight History
|