Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
84.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
767 kcal
|
Fat: 28.68g | Prot: 41.71g | Carbs: 89.28g.
Breakfast: Пирожное Заварное, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, АТБ Рис, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Белоцерковский Сыр Филадельфия, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Spomlek Сыр Радамер, Яйцо. Lunch: Куриный Бульон, Розумний Вибір Гречка. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|