Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 45.41g | Prot: 90.11g | Carbs: 83.71g.
Breakfast: Клубника, Level Up 100% Whey Protein, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Сахар, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Тирамису. Lunch: Котлеты из Говядины, Плавыч Плавленный Продукт с Сыром, Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриная Печень. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.drankovich's Weight History
|