Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
43.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 38.39g | Prot: 19.17g | Carbs: 114.43g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Бековский Ирис, Бековский Ирис, Monster Black Monster Energy Ultra. Lunch: Garage Hard Californian Pear Drink, Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Chester's Сидр Яблочный Полусухой. Dinner: Батон Нарезной, Дружба Продукт Плавленный с Сыром, Сибирская корона Пиво Лайм . Snacks/Other: Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Европа Тирамису ПП, Европа Тирамису ПП, Европа Тирамису ПП, Европа Тирамису ПП, Европа Тирамису ПП, Европа Тирамису ПП, Европа Тирамису ПП, Европа Тирамису ПП, Европа Тирамису ПП, Европа Тирамису ПП. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|