Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 69.56g | Prot: 87.83g | Carbs: 152.96g.
Breakfast: Мёд, Хорошее Дело Молоко 3,2%, President Сыр Плавленый Мааздам, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Картофель Отварной. Dinner: Куриная Печень. Snacks/Other: Лаваш с Яйцом и Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
100683tati's Weight History
|