Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 114.95g | Carbs: 115.39g.
Breakfast: Клубника, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной, Горчица, Сырный Папа Сыр Плавленный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Петелинка Куриная Грудка Филе. Dinner: Виноград, Клубника, Epica Творог «Мама Лама» Классический , Божья Коровка Творог 5%, Куриное Филе. Snacks/Other: Клубника, Груша, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде с Миндалём. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|