|
Завтрак, самый долгожданный приём пищи
|
69.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 70.66g | Prot: 88.47g | Carbs: 141.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Спартак Конфеты "Вишенка", Ласковое Лето Сыр Плавленый, Минскхлебпром Хлеб Водар, Помидоры, Соседи Хлеб Тостовый, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%. Lunch: Чай, Пирог, Печень Свиная, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Мясо, Блинчики, Печень Свиная, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. more...
|
steady weight
|