Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
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54.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1767 kcal
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Fat: 46.57g | Prot: 80.84g | Carbs: 257.39g.
Breakfast: Hero Light senza Zuccheri Aggiunti Mirtilli , Farina d'avena, Despar Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Fesa di Tacchino, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Riso a Chicco Lungo, Cetriolo (senza Buccia). Dinner: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale Cotto a Vapore, Zenorini Polenta Sprint, Esselunga Insalata Belga, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Other: Mandorle, Vital Gallette di Mais e Quinoa, Melinda Mela. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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fit.sabri's Weight History
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