Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
136 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2579 kcal
|
Fat: 123.76g | Prot: 168.70g | Carbs: 207.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Milka Шоколад Молочный, Даниссимо Клубника-Банан. Lunch: Мясницкий Ряд Сарделька Свиная, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Клубника, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . more...
|
|
3353 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 11 minutes, Resting - 16 hours and 49 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Бедертдинова's Weight History
|