Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 59.71g | Prot: 111.37g | Carbs: 102.56g.
Breakfast: Помидоры, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Черемушки Хлеб Зерновик, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сладкий Красный Перец, Куриный Бульон Домашний, Перекресток Яблоко Гала, Черемушки Хлеб Зерновик, Курица Вареная. Dinner: Магнит Банан, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|