Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
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62.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1702 kcal
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Fat: 53.24g | Prot: 108.33g | Carbs: 192.99g.
Breakfast: Coop Yogurt Magro Greco alla Pesca. Lunch: Coop Croccantini di Mais al Formaggio, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati , Rigamonti Bresaola Equina, Gran Biraghi Biraghini, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Favero Farina di Riso Bianco. Dinner: Orco Senape Classica, Gran Biraghi Biraghini, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Coop Bella Piada Precotta. Snacks/Other: Chiquita Banana, Caffè (Espresso), Vivi Verde Coop Frollini ai Cereali. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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giacomarco1981's Weight History
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