Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
51 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 40.26g | Prot: 52.94g | Carbs: 123.57g.
Breakfast: Nestlé Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Евроопт Торт Гаспадыня, Сыр Косичка. Lunch: Сыр Косичка, Евроопт Банан, Савушкин Молоко 1,5%, Скумбрия Холодного Копчения, Картофель (с Кожурой). Dinner: Nestlé Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Сыр Косичка, Помидоры, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malnmalnmaln's Weight History
|