SuseJa89's Journal, 22 May 13

Am Montag Oma besucht: Essen gegangen und Kaffee und Kuchen
Am Dienstag Geburtstag: abends gab es warmes essen. Daher die letzten beiden Tage nicht gezählt

78.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 9.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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3109 kcal

Fat: 116.49g | Prot: 132.64g | Carbs: 379.09g.   Breakfast: Schokolade, Himbeere. Lunch: Penne, Paprika-Rahm Schnitzel. Dinner: Käsepizza mit Gemüse. more...

2813 kcal

Exercise: Sitting - 2 hours, Housework - 6 hours, Driving - 2 hours, Resting - 4 hours, Sleeping - 10 hours. more...