Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
80.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 57.42g | Prot: 110.20g | Carbs: 205.14g.
Breakfast: Miele, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Esselunga Muffin al Cioccolato. Lunch: Melinda Mela, Anguria, Bresaola, Grana Padano Grana Padano, Contorno Caponata di Melanzane. Dinner: Haribo Coccodrì, Melinda Mela, Grana Padano Grana Padano, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Asparagi. Snacks/Other: Spumante, San Carlo 1936 Antica Ricetta, Aia Aequilibrium Fior di Gusto, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sad_sadler's Weight History
|