Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 96.66g | Prot: 67.20g | Carbs: 165.64g.
Breakfast: Мёд, Хорошее Дело Молоко 3,2%, President Сыр Плавленый Мааздам, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков. Lunch: Банановые Оладьи. Dinner: ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Torero Мини Вафли Шоколадные , Колбаса Краковская. Snacks/Other: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое), Помидоры Черри, Зеленая Грядка Огурцы Свежие. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
100683tati's Weight History
|