Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
82.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 84.46g | Prot: 61.64g | Carbs: 206.84g.
Breakfast: Lorentini Печенье Вишнёвый Пай, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Кофе с Молоком и Сахаром, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Шарлиз Нуга с Орехами и Цукатами , Кабачковая Икра, Окей Купаты Куриные с Сыром Жареные, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Epica Йогурт Классический, Кабачки в Кляре. Snacks/Other: 365 Дней Крабовые Палочки, Ritter Sport Белый Шоколад с Кокосом, Epica Йогурт Классический, Лента Сухарики Весовые. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|