Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
93.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 46.13g | Prot: 61.30g | Carbs: 103.79g.
Breakfast: Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Lunch: Овощное Рагу, Петруха Мякоть Бедра Запечённая, Гречка Отварная. Dinner: Овощное Рагу, Петруха Мякоть Бедра Запечённая . Snacks/Other: Красное Яблоко, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
flyksusha28's Weight History
|