Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 36.94g | Prot: 64.26g | Carbs: 93.15g.
Breakfast: Банан, Сырники с Рисовой Мукой, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Be Fit Конфеты из Чернослива и Грецких Орехов, Campina Сливки Порционные. Lunch: SPAR Шницель Куриный, Картофель Отварной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kinggkongg1996's Weight History
|