Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
110.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 57.12g | Carbs: 107.59g.
Breakfast: Вологодское Варенье Персиковое , Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Бестфуд Миндаль, Яйцо Куриное, Урбеч Натуральная Паста из Ядер Абрикосовых Косточек, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Магнит Банан, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Куриная Грудка Вареная, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Кофе (из Молотых Зерен), Суп из Говядины. Snacks/Other: Красная Цена Тыквенные Семечки, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Фабрика Вкуса Хлебные Сырные Палочки, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Champion Чернослив без Косточек. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадеждаТар's Weight History
|