Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 31.62g | Prot: 58.27g | Carbs: 98.97g.
Breakfast: Помидоры, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Минскхлебпром Хлеб Водар, Куриные Сосиски, Соседи Хлеб Тостовый, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Минскхлебпром Хлеб Водар, Борщ. Dinner: Чай с Лимоном, Мёд, Творог 5%. Snacks/Other: Шпинат, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|