Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 73.77g | Prot: 105.23g | Carbs: 93.15g.
Breakfast: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Бондари Сыр Легкий, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Редис. Lunch: ВкусВилл Щи с Белыми Грибами, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Хлеб, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Зеленый Берег Сыр Качотта. Dinner: Картошка Печеная, Кабачок, Салат из Овощей , Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Сливки 20%, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Домик в деревне Кефир 3,2%, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|