Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 62.61g | Prot: 37.14g | Carbs: 145.22g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Ржаной Край, Простоквашино Сливки Питьевые 10%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Фундук Фундук, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Помидоры. Lunch: SPAR Пицца Домашняя, Простоквашино Сливки 10%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Академия Вкуса Торт Кураж. Dinner: Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|